
思うように動けなくても大丈夫。
ADHD/HSPの特性に寄り添うコーチング

思うように動けなくても大丈夫。
ADHD/HSPの特性に寄り添うコーチング
こんなお悩みありませんか?
・やるべきことがあるのに動けない
・「今日こそ」と思っても先延ばししてしまう
・頭では分かっているのに行動できず、落ち込む
・やることが多すぎて、何から手をつければいいか分からない
・人の気持ちや刺激に敏感で、疲れやすい
・無理を続けて、ある日ふと動けなくなることがある
このコーチングで得られるもの
・行動できない理由が分かり、自分を責めなくてよくなる
・自分に合った進め方が見つかる
・小さな一歩を積み重ねられるようになる
・気持ちの整理ができ、焦りや不安が軽くなる
・自分のペースで動けるようになる
コーチングセッションについて
あなたの状況や特性に合った“今のままでも動ける方法”を一緒に探していきます。
・1対1のオンラインセッション
・無理のないペースで進める
・行動できない理由を一緒に整理する
・小さな一歩を一緒に作る
「頑張らないといけない場所」ではなく、安心して話せる時間を大切にしています。
ごあいさつ
はじめまして。
原 登志文コーチング事務所の原です。
このページをご覧いただき、ありがとうございます。
思うように動けない日が続くと、
心の中に小さな不安や重さが積もっていくことがあります。
「やりたいのに動けない」
その気持ちが、さらに自分を苦しめてしまうこともあります。
私自身も、同じ経験をしてきました。
そんなときに、安心して気持ちを置ける場所があるだけで、
ふと一歩前に進めることがあります。
だからこそ、
その一歩を大切にできる「安心して話せる場」をつくりたいと思っています。
コーチングセッションまでの流れ
① 無料体験セッションのお申し込み
下記のフォームよりお申し込みください。
メニューから 「無料体験セッション(30分)」 をお選びいただけます。
② 無料体験セッション(30分)
オンラインでお話を伺います。
・今の状況やお悩みをていねいにお聞きします
・どんなサポートができるか一緒に確認します
・セッションの雰囲気を体験していただけます
「申し込んだら何か決めないといけない」ということはありません。
安心してお話しください。
③ あなたに合ったプランのご提案
体験セッション後、必要に応じて継続セッションのご案内をいたします。
無理におすすめすることはありませんので、ご自身のペースでご検討いただけます。

ここまでお読みいただき、ありがとうございます。
もし今、
・やるべきことがあるのに動けない
・一人では変われる気がしない
・このままではいけないと感じている
そう思われているなら、一度お話ししてみませんか?
体験セッションでは、
・今どんな状態なのか
・なぜ動けなくなっているのか
・どこから変えていけそうか
を一緒に整理していきます。
無理に継続をおすすめすることはありませんので、
安心してご利用ください。
